꼭두쇠와 함께 즐거운 시간~!

+ 도서 정보 대한민국 최고 인기여행지 100 한국인이 꼭 가봐야 할 여행지 지은이 오주환 출판사 상상출판 출판일 2014-05-26 판형 페이지 464 쪽 ISBN 978-89-94799-76-6(13980) 정가 16,900 원 + 상세 정보 [책 소개] 1. 한국관광공사를 통해 인기도를 반영한 최초의 국내 여행 가이드 북구석구석 마음을 ..

2014년 08월 09일(토) 게으름을 피우다가 용기(?)를 낸다. 양주 불곡산에서 바라만 보았던 양주시 광사동에 있는 천보산(일명:빡빡산)을 향한다. 수도권 전철1호선..의정부를 지나 녹양역에서 하차하여 신,등산로가 아닌 구,등산로를 통해서 5.0킬로미터의 길을 평균1.95km/h의 속도로 2시간33분..

8월 첫주 주말 무렵에 폐막이 얼마 남지 않은 사진작가 이창수님의 히말라야 14좌 사진전 이 열리는 예술의 전당 한가람 미술관을 찾는다. 예술의 전당을 길 건너에 두고서...많은 차량들이 꼬리를 문다. 예술의 전당에는 갖가지 공연과 전시회를 알리는 홍보물이 넘쳐나고.. 폐막을 앞둔 "..

정읍, 내장산의 산정원에서 6~8월의 꽃 서신을 ABBA의 노래 "Our last summer"에 실어 보냅니다. 관련자료 : http://cafe.naver.com/sjwon/1403

마운틴TV가 매주 안내해 드리는 Mountain TIP 마운틴TV에서 유용한 산행정보를 알려드립니다. 계절도 바뀌고~ 점점 날씨가 좋아질 수록 몸이 근질근질 하면서 산으로 들로 떠나고 싶으시죠? 그럼 배낭메고 떠나기 전! 산행인의 필수 상식, 등산복 세탁은 어떻게 해야하는지 그 답을 알려드리..

더위를 피해 떠나는 부산야경 여행 부산항 대교 야경 대한민국 부산광역시 장마가 지나고 이제 진짜 더위가 시작됐습니다. 덥고, 습하고 지치고 피곤한데.. 이럴 때일 수록 건강관리와 스트레스 관리에 유의하시고요~ 이것저것 따질 것 없이 부산야경보러 떠나보는건 어떨까요? 이곳은 ..

파란 까치(Taiwan Blue Magpie)

은행잎(ginkgo biloba) 의 모든 것.. 은행잎의 특성과 효과 Posted by 비웰 은행잎(ginkgo biloba/징코 빌로바)는 100% 은행나무 잎에서 추출한 Ginkgolides heterosides 라는 물질이 약리 작용을 하는데 뇌와 그 주위의 피 흐름을 원할하게 해줌으로서 뇌기능을 향상시키며 기억력 감소, 우울증, 두통, 귀울림..

2014년07월22일(화) 울진군 삼남면에 있는 자수정 동굴을 찾는다. 교통이 불편해서 자가용이나 택시를 이용하여야 한다. 시내버스를 이용할 수는 있지만 1.0~2.0km정도는 걸어야 한다. 자수정을 채굴한 인위적인 동굴로 한 여름에도 섭씨14도 정도로 시원한 곳.. 입구에서 부터 냉기가 온 몸을 ..

2014년07월21일(월) 울산광역시를 찾는 기회가 있어 대왕암을 찾는다. 울산, 동구 일산해수욕장에서 시작하는 대왕공원 계단길에서 시작들머리를 잡고 일산만을 끼고 "A"코-스를 이용하여 기기묘묘한 바위해변길을 시계방향으로 휘돌아 대왕암까지 갔다가 "C"코-스 고동섬을 지나처 "D"코-스..