[퍼온 글] 죽음보다 더 잔인하다는 "치매:癡呆"를 예방하는 50가지 방법.. ~ "알츠하이머" (치매:癡呆)~ 질병 중에서 가장 무섭고 치사하고 지랄 같은 병이 무엇인지 아세요? 그게 바로 "알츠하이머" 라는 병 입니다. " 치매"(癡매)라고 하지요. 또는 노망, 망령, 망발,이라고도 합니다. 이 병에 걸리면 우리의 인생말년을 완전히 잡쳐버리고 맙니다. 짐승보다도 .. 수명장수 건강방 2013.10.18
[스크랩] [건강 정보] * 꼭 읽어 보세요 * [건강 정보] * 꼭 읽어 보세요~!!! * 내용이 중요해서 올립니다....잘 읽어 보시기 바랍니다~!! 수명장수 건강방 2012.09.04
초여름의 건강 : 매실(梅實)즙, 주(酒), 장아찌 담그는 법. 매실(梅實)즙, 주(酒), 장아찌 담그는 법. 1. 매실과 설탕을 같은 무게로 준비한다. (예: 매실10kg을 가공 시에 설탕10kg을 준비) 2. 매실을 물로 깨끗이 씻은 후 채반에 받쳐 물기를 뺀다. (매실은 너무 이른 풋매실 보다는 적당한 향이 나는 매실이 좋다.) 3. 용기에 매실을 한 켜, 설탕 한켜를 .. 수명장수 건강방 2012.06.21
[스크랩] 심장마비 초기증세와 예방법 ♣ 심장마비 초기증세와 예방법 ♣ ★심장마비와 따뜻한 물 마시기★ 이는 아주 중요한 기사입니다. 식사후에 따뜻한 물에 대한 것만이 아니라 심장마비에 대한 것입니다. 중국인과 일본인은 찬 물을 마시는 것이 아니라 뜨거운 차 를 식사하며 마시는데 아마 이런 식사습관을 우리가 받.. 수명장수 건강방 2012.03.27
건강, 헬스, 건강 습관, 운동, 미용, 웰빙, 몸짱 건강, 헬스, 건강 습관, 운동, 미용, 웰빙, 몸짱 ㄱ 가느다란 목과 갸름한 턱 만들기. 가느다란 발목을 위하여! 가벼운 진동운동으로 골다공증 예방 가슴 운동법 가슴근육의 기능과 종목별 운동효과 가을철 운동요령 가정용 운동 기구 가정용 운동기구 살까? 말까? 가정의학전문의가 권장하는 겨울철 운.. 수명장수 건강방 2011.07.16
☞각종 암질환의 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 자료 ☞각종 암질환의 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 자료 동영상 자료가 담겨있으니 끝까지 보시고 건강하시기 바람니다. (자료제공:보건복지가족부, 국민건강보험공단) 갑 상 선 암 http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0306/main.html 유 방 암 http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0307/main.html 자궁경부암 http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0308/main.. 수명장수 건강방 2010.09.16
산삼뿌리 버금가는 약초들~~ 연휴를 틈타 잠시간의 휴가를 다녀왔습니다. 콩밭에 쇠비름 매러 가자고 동생들을 부추겨 시골집에 모였는데요. 연례 행사처럼 어린 조카들과 까마중 열매 따러 다니고 콩밭에 무성한 쇠비름 한 아름 해다가 무쳐먹고 비벼 먹고도 남아서 봉지 봉지 싸서 도시로들 들고 왔습니다. 정자나무 아래 모인 .. 수명장수 건강방 2010.09.16
하루 10분 투자로 예쁜 몸매를 만들어 보세요 ! 사실 살 빼는 것이 말로만 쉽지 막상 실제로 하려고 하면 신경 쓰이는 일이 이만저만이 아니다. 낮에는 각자 맡은 역할들로 바쁘고 저녁에 집에 오면 피곤하니깐~ 그러나 자기 전에 10분만 투자해보자. 10분 늦게 취침에 들어도 되고 아니면, 텔레비전을 보면서 해도 좋다. 집에서 편히 할 수 있는 살 빼.. 수명장수 건강방 2010.09.16
다섯 손가락의 생명 에너지 다섯 손가락의 생명 에너지 무드라는 말은 "상징적인 몸짓"을 말하는데 도장(印),인계(印契),무도같은 다양한 의미로 표현되고 있다. 요가에서의 무드라는 하복부 단전아래 숨어있는 아파나라고 하는 생명에너지를 일깨워 영적인 각성과 초능력을 얻기위한 수단으로 전수되어 온것을 말한다. 무드라.. 수명장수 건강방 2010.09.16
송화가루(소나무 꽃가루)효능과 효과 송화가루(소나무)효능과 효과 송화가루(송화차) 송화가루는 옛 조상들과 또한 궁중음식이었습니다.. 지금은 건강을 위해 송화가루와 꿀을 같이 복용합니다.... 또한 예전에 송화가루는 위의 도포제로 사용했습니다. 지금의 겔포스나 암포젤엠에 해당하는 약이었습니다. 송화가루는 1년에 4월~5월 사이.. 수명장수 건강방 2010.09.16